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	<title>Jérôme, Poutine et Boréale &#187; randonnée</title>
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	<description>Mon installation au Québec, à Québec</description>
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		<title>Camping au Mont Sainte-Anne</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 13:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jerome</dc:creator>
				<category><![CDATA[Activités]]></category>
		<category><![CDATA[Bougex]]></category>
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		<category><![CDATA[Mont Sainte-Anne]]></category>
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		<description><![CDATA[
Vue en montant
Camper au sommet du mont Sainte-Anne est une activité habituellement interdite.
Le mont Sainte-Anne, à environ 45 min de Québec, est une station de ski l&#8217;hiver et un site de randonnées, VTT le reste de l&#8217;année. Il s&#8217;élève à 800m d&#8217;altitude et est sur la commune de Beaupré.
Seule une fois par an, le 19 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
<div class="wp-caption alignright" style="width: 210px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://galerie.jnicolas.name/var/albums/canada/quebec/camping-mont-st-anne/DSC_9652.jpg" rel="gallery-1011" title="Vue en montant"><img class=" " title="Vue en montant" src="http://galerie.jnicolas.name/var/albums/canada/quebec/camping-mont-st-anne/DSC_9652.jpg" alt="Vue en montant" width="200" /></a><p class="wp-caption-text">Vue en montant</p></div>
<p>Camper au sommet du mont Sainte-Anne est une activité habituellement interdite.</p>
<p style="text-align: justify;">Le mont Sainte-Anne, à environ 45 min de Québec, est une station de ski l&#8217;hiver et un site de randonnées, VTT le reste de l&#8217;année. Il s&#8217;élève à 800m d&#8217;altitude et est sur la commune de Beaupré.</p>
<p style="text-align: justify;">Seule une fois par an, le 19 septembre en 2009, le sommet est ouvert au camping, dans le cadre d&#8217;une activité (payante) organisée par un l&#8217;organisme Bougex<span id="more-1011"></span>, encore une fois c&#8217;est un membre de CouchSurfing qui a mis en place cette sortie. C&#8217;est ouvert à tous le monde, et cette année, c&#8217;est plus de 200 personnes qui y ont participé. De notre côté, nous étions environ 35 CouchSurfers, ce qui nous a permis de profiter du tarif groupe, soit 20$ HT.</p>
<p style="text-align: justify;">L&#8217;organisation était la suivante :</p>
<p style="text-align: justify;">Bougex se charge de transporter les bagages au sommet du mont Sainte-Anne, de délimiter le camping, de proposer un divertissement le samedi soir et d&#8217;offrir le déjeuner du dimanche matin, juste après le lever du soleil.<br />
Les participants doivents monter à pieds en haut du mont, apporter leur souper, boisson et équipement de camping (prise en charge des bagages avant 16h).</p>
<p style="text-align: justify;">Je suis parti de Québec avec PA, un CouchSurfer, après une mésentente sur le lieux de départ (Quelle idée de construire 2 épiceries de la même chaine sur la même route !).<br />
On est quand même arrivé à temps et après avoir déposé nos gros bagages à Bougex, nous avons entamés l&#8217;ascension, seulement tous les deux puisque le reste du groupe était parti un peu en avance en empruntant un petit chemin à travers bois.<br />
Ne connaissant pas le coin, j&#8217;ai suivi PA, qui m&#8217;annonce sans hésiter &laquo;&nbsp;On va prendre par la piste de ski, de toute façon tous les chemins vont au sommet !&nbsp;&raquo;</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;ai souvent entendu dire &laquo;&nbsp;Il n&#8217;y a pas de vrai montagne au Québec, c&#8217;est que des collines !&nbsp;&raquo;<br />
Effectivement, peut être que ça ne culmine pas à 3000m, mais ça n&#8217;empêche pas que ça grimpe raide !!<br />
J&#8217;ai appris plus tard que la piste que l&#8217;on a montée est une descente de ski noire &#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">Donc je dois avouer que la fin de la montée a été particulièrement dure, et pour plusieurs raison :<br />
1) J&#8217;ai sous estimé la raideur de la pente<br />
2) Je n&#8217;ai pas du tout pensé à la durée de la monté pour ménager mes efforts<br />
3) J&#8217;ai fais une &laquo;&nbsp;grosse&nbsp;&raquo; pause à côté d&#8217;une cabane &#8230; je pensais être arrivé, jusqu&#8217;à ce que je vois PA arriver et continuer à marcher, une autre pente bien raide se cachait derrière le virage boisé !</p>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;ai fini l&#8217;ascension seul, très doucement et en prenant des photos (parce que bien sur, j&#8217;étais chargé de mon matériel)<br />
J&#8217;aurais mis en tout 1h15 (les autres par le chemin dans les bois, ont mis entre 2 et 3h suivant les pauses)
</p>
<p style="text-align: justify;">
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://galerie.jnicolas.name/var/albums/canada/quebec/camping-mont-st-anne/DSC_9658.jpg" rel="gallery-1011" title="Vue de la tour"><img class=" " title="Vue de la tour" src="http://galerie.jnicolas.name/var/albums/canada/quebec/camping-mont-st-anne/DSC_9658.jpg" alt="Vue de la tour" width="150" height="99" /></a><p class="wp-caption-text">Vue de la tour</p></div>
<p>Au sommet, j&#8217;ai rejoint les premiers arrivés au campement CouchSurfing. J&#8217;ai ensuite été cherché mon sac et englouti une grappe de raison pour récupéré des forces <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> . Le sommet est plutôt grand. Il y a deux chalets, un chenil, une petite tour avec vue panoramique, les remontés mécaniques et des espaces boisés.<br />
La tour nous a offert une belle vue à 360°C, et la crête un un panorama sur le fleuve Saint-Laurent et l&#8217;île d&#8217;Orléans, on apercevait même Québec à l&#8217;horizon.</p>
<p style="text-align: justify;">Pas besoin de vous dire que j&#8217;ai eu chaud en montant, mais au sommet, sans activité, avec la nuit tombante et le vent, il faisait bien plus froid et je n&#8217;ai donc pas tardé à troquer mon short et mon T-shirt contre un pantalon, gros pull et même la tuque et les gants.</p>
<p style="text-align: justify;">
<div class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://galerie.jnicolas.name/var/albums/canada/quebec/camping-mont-st-anne/DSC_9678.jpg" rel="gallery-1011" title="Couché de soleil"><img class=" " title="Couché de soleil" src="http://galerie.jnicolas.name/var/albums/canada/quebec/camping-mont-st-anne/DSC_9678.jpg" alt="Couché de soleil" width="150" height="99" /></a><p class="wp-caption-text">Couché de soleil</p></div>
<p>Peu après nous avons assister au couché du soleil, il faisait froid, pour le reste je vous laisse regarder les photos :<br />
Le reste de la soirée, on a mangé, bu, chanté et dansé. L&#8217;animation prévu par Bougex, était un chansonnier (un chanteur de reprises) qui s&#8217;est produit jusqu&#8217;à environ minuit.<br />
Il y a avait également un petit feu pour réchauffer les plus frileux à qui la foule ne suffit pas <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: justify;">A 1 ou 2h du matin, notre groupe de 35 était déjà réduit à 5 ou 6, on est allé dans un des chalets pour se réchauffer un peu. Des bénévoles distribuaient du café et un peu de nourriture pour les marcheurs participants aux 24h monté-descente du mont Sainte-Anne contre l cancer. On est resté discuté là un petit peu. C&#8217;est à ce moment que quelqu&#8217;un a proposé de dormir à la belle étoile pour être sur d&#8217;être réveillé pour le lever de soleil à 6h.</p>
<p style="text-align: justify;">
<div class="wp-caption alignright" style="width: 160px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://galerie.jnicolas.name/var/albums/canada/quebec/camping-mont-st-anne/DSC_9727.jpg" rel="gallery-1011" title="Lever de soleil"><img class=" " title="Lever de soleil" src="http://galerie.jnicolas.name/var/albums/canada/quebec/camping-mont-st-anne/DSC_9727.jpg" alt="Lever de soleil" width="150" height="99" /></a><p class="wp-caption-text">Lever de soleil</p></div>
<p>Tout le monde n&#8217;a pas été tenté, mais les aventureux (dont moi <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  ) ont été chercher leur matelas et sac de couchage pour aller s&#8217;installer sous le chalet, sur le belvédère, à l&#8217;abri du vent. Après 2h de pseudo sommeil, nous nous sommes réveillés pour le lever de soleil. Il a malheureusement été gâché par un ciel nuageux, mais il y avait quand même une belle lumière. Ça a duré environ 40 min, à la suite de quoi ont est allé poser nos affaires dans les tentes, puis faire la queue pour le petit déjeuner.</p>
<p style="text-align: justify;">C&#8217;était un tout petit self-service et vu le nombre de participants, ceux qui ne sont pas arrivés assez tôt, ont du attendre env 45min pour se servir et après il fallait encore trouver une place assise ! A part ça, le petit déjeuner était très copieux et équilibré : café, thé, jus de fruit, lait / toast, bagel, céréales / confiture, beurre, beurre de cacahuètes, fromage à tartiner et même du Nutella !! J&#8217;ai trainé à la table du p&#8217;tit dej. jusqu&#8217;à 10h30, heure à laquelle il fallait redonner nos sacs et tentes à Bougex pour la descente.</p>
<p style="text-align: justify;">Nous avons repris tranquillement le chemin de la descente (pas par la piste noire) vers 11h30. Il faisait beau et on a bien profité de ses derniers instants sur le flanc de la montagne. La descente à durée environ 1h avec une petite pause pour le lunch. À l&#8217;inverse de la montée, je suis parti avec toutes mes couches (pull, manteau &#8230;) que j&#8217;ai enlevé au fur et à mesure, pour me retrouver en bas en short et t-shirt.</p>
<p style="text-align: justify;">Une fois en bas, personne n&#8217;a trainé. Le temps de se dire en revoir et de se répartir dans les voitures et nous voilà reparti pour Québec. On m&#8217;a déposé chez moi en fin d&#8217;après midi, ce qui m&#8217;a permis de ranger mes affaires et de passer un soirée tranquille <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: justify;">Si vous avez l&#8217;occasion, je vous recommande cette activité !</p>
<p style="text-align: justify;">Après tout ça il nous restait une seule question sans réponse &#8230; pourquoi fin septembre et pas pendant le &laquo;&nbsp;beau&nbsp;&raquo; mois d&#8217;aout !!!</p>
<p style="text-align: justify;">L&#8217;intégralité des photos : <a  title="Mont Sainte-Anne" href="http://galerie.jnicolas.name/index.php/canada/quebec/camping-mont-st-anne">http://galerie.jnicolas.name/index.php/canada/quebec/camping-mont-st-anne</a></p>
<p style="text-align: justify;">Une &laquo;&nbsp;vidéo&nbsp;&raquo; mise sur YouTube par Bougex &#8230; celui qui me trouve aura un gros cadeau :</p>
<p style="text-align: justify;"><span class="youtube">
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<param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hffSXdTps3Y&amp;color1=d6d6d6&amp;color2=f0f0f0&amp;border=0&amp;fs=1&amp;hl=en&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;iv_load_policy=3&amp;showsearch=0?rel=1" />
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</span><p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=hffSXdTps3Y">www.youtube.com/watch?v=hffSXdTps3Y</a></p></p>
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		<title>Le parc régional des Appalaches au Québec</title>
		<link>http://www.jnicolas.name/2009/08/parc-regional-appalaches-quebec/</link>
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		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 14:00:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jerome</dc:creator>
				<category><![CDATA[Activités]]></category>
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		<description><![CDATA[Vue du refuge
J&#8217;ai passé la dernière fin de semaine (22-23 août) dans le parc régional des Appalaches, sur la proposition d&#8217;une amie. Le parc est à environ 1h45 de la ville de Québec au  sud-est, et pour une fois ce n&#8217;est pas un parc de la SEPAQ   Il s&#8217;étend au sud de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://www.jnicolas.name/galerie/var/albums/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9019.jpg" rel="gallery-829" title="Vue du refuge"><img class="size-small wp-image" title="Vue du refuge" src="http://www.jnicolas.name/galerie/var/thumbs/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9019.jpg" alt="Vue du refuge" width="150" height="99" /></a><p class="wp-caption-text">Vue du refuge</p></div>
<p style="text-align: justify;">J&#8217;ai passé la dernière fin de semaine (22-23 août) dans le parc régional des Appalaches, sur la proposition d&#8217;une amie. Le parc est à environ 1h45 de la ville de Québec au  sud-est, et pour une fois ce n&#8217;est pas un parc de la SEPAQ <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Il s&#8217;étend au sud de Montmagny, entre Notre-Dame du Rosaire et Saint-Just de Bretenières.<span id="more-829"></span></p>
<p style="text-align: justify;"><a  title="Parc des Appalaches" href="http://www.parcappalaches.com/contenu/index.cfm">http://www.parcappalaches.com/contenu/index.cfm</a></p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">La première différence avec un parc de la SEPAQ ou un parc du Canada, est qu&#8217;il n&#8217;y a pas de frais d&#8217;entrée dans le parc. Donc il est tout à fait possible de venir faire de la randonnée gratuitement, le temps d&#8217;une journée.</p>
<p style="text-align: justify;">Pour dormir nous avons loué un refuge une nuit. Notre point d&#8217;entrée dans le parc s&#8217;est fait au Café des Randonneurs, à Saint-Fabien de Panet, où  nous avons récupéré les clés et quelques informations utiles. L&#8217;accueil a été très chaleureux et convivial. On nous a expliqué le fonctionnement du site, mais également conseillé les meilleures randonnées à faire et les endroits les plus agréables pour se baigner.</p>
<div id="attachment" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://www.jnicolas.name/galerie/var/albums/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9023.jpg" rel="gallery-829" title="Vue du refuge"><img class="size-small wp-image" title="Vue du refuge" src="http://www.jnicolas.name/galerie/var/thumbs/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9023.jpg" alt="Vue du refuge" width="150" height="99" /></a><p class="wp-caption-text">Vue du refuge</p></div>
<p style="text-align: justify;"><a  class="thickbox" href="http://www.parcappalaches.com/new/images/gr_refugeCascadeNoire.jpg">Refuge de la Cascade Noire</a><br />
Nous avons ensuite repris la voiture et rouler environ 15 minutes sur un chemin de terre et de cailloux, pour arriver au refuge, le refuge de la cascade noire. Il est situé dans les bois à 200m de la route, donc suffisamment éloigné pour être tranquille, mais pas trop pour pouvoir transporter nos affaires facilement. C&#8217;est un joli petit refuge au bord d&#8217;une rivière, pour 8 personnes maximum. Étant 5 nous n&#8217;étions pas vraiment serrés. Le refuge coute 75$ la nuit, il y a des toilettes sèches, mais pas de douche, en fait il n&#8217;y a pas de point d&#8217;eau potable. Nous avions emmené 8L d&#8217;eau pour un jour et demi et ce n&#8217;était pas suffisant. Donc pour ne pas finir toute l&#8217;eau potable dès le dimanche matin, nous avons fait bouillir de l&#8217;eau de la rivière. Elle n&#8217;était pas translucide, mais elle n&#8217;a pas donné un mauvais gout à mon thé &#8230; et personne n&#8217;a été malade <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />
</p>
<p style="text-align: justify;">Il y a d&#8217;autres avantages par rapport au parc SEPAQ :</p>
<ul>
<li>Le bois était fourni et on en a vraiment pas manqué</li>
<li>Il y a des emplacements de camping gratuit : des genres de planché sont installés dans un coin du bois, permettant d&#8217;installer son campement dessus.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Nous sommes arrivés sur place vers 14h et le programme de la fin de semaine était &laquo;&nbsp;détente&nbsp;&raquo;. Donc nous avons déballé nos affaires, fait le tour des lieux, puis nous nous sommes assis sur la table de pique-nique devant le refuge. Le repas du midi était assez sommaire, salade de riz, pâté, pain de mie, chips, sans oublié le camembert et le vin rouge. Nous avons passé l&#8217;après midi à discuter, jouer à un jeu de carte (Wanted pour les connaisseurs) et boire quelques verres, tout ça en profitant de la vue sur la rivière et du calme environnant.</p>
<div class="img_block">
<div id="attachment" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://www.jnicolas.name/galerie/var/albums/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9030.jpg" rel="gallery-829" title="Repas"><img class="size-small wp-image" title="Repas" src="http://www.jnicolas.name/galerie/var/thumbs/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9030.jpg" alt="Repas" width="150" height="99" /></a><p class="wp-caption-text">Repas</p></div>
<div id="attachment" class="wp-caption alignleft" style="width: 109px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://www.jnicolas.name/galerie/var/albums/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9042.jpg" rel="gallery-829" title="Feu"><img class="size-small wp-image" title="Feu" src="http://www.jnicolas.name/galerie/var/thumbs/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9042.jpg" alt="Feu" width="99" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Feu</p></div>
</div>
<p style="text-align: justify;">En début de soirée nous avons commencé tranquillement à allumer le barbecue ainsi que le feu de camp. En même temps que le couché de soleil, les moustiques sont arrivés en masse et nous ont obligé à nous recouvrir de crème (ici, ils piquent même à travers un Jean). Nous avions un menu pas très original pour un barbecue : de la viande ! A la différence près que cette fois elle était en brochette avec poivrons et oignons, nous avions en plus les restes du midi.</p>
<div id="attachment" class="wp-caption alignright" style="width: 109px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://www.jnicolas.name/galerie/var/albums/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9028.jpg" rel="gallery-829" title="Sentier de jour"><img class="size-small wp-image" title="Sentier de jour" src="http://www.jnicolas.name/galerie/var/thumbs/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9028.jpg" alt="Sentier de jour" width="99" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Sentier de jour</p></div>
<p style="text-align: justify;">Vers 22h, trois d&#8217;entre nous ont décidé d&#8217;aller faire une petite randonnée nocturne tandis que les deux derniers partaient se coucher. Le sentier part directement du refuge dans le bois. Le balisage est fait en peinture bleue sur les arbres et les marques sont suffisamment nombreuses, la preuve en est, qu&#8217;après quelque bouteille de vins et le noir de la nuit, on ne s&#8217;est même pas égaré (on avait quand même des lampes frontales &#8230;). En tout cas la randonnée était très agréable, bonne température, pas de moustiques et le sentier en lui même très amusant et varié : un sous bois recouvert de mousse, des petits ponts surplombant des ruisseaux, montés et descentes, des cordes sont installées lorsque la descente est difficile. Nous avons aussi longé un court d&#8217;eau, sommes passer à côte d&#8217;une roche gigantesque, puis finalement retour sur la route caillouteuse pour retourner au refuge. Le tour nous aura pris 2h.</p>
<p style="text-align: justify;">Le lendemain matin, levé pas trop tard &#8230; j&#8217;étais même pas le dernier !! Déjeuner tout en douceur avec de quoi contenter tous les gouts : café, thé,  jus de fruit, Nutella, marmelade et bien sur beurre de cacahuètes <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  On devait libérer le refuge pour 11h &#8230; je pense qu&#8217;à 12h on était près <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' />  Ensuite on avait jusqu&#8217;à 16h pour rendre les clés au Café des Randonneurs. Nous avons décidé de rejoindre le coin baignade que l&#8217;on nous avait indiqué. On a suivi un début d&#8217;itinéraire de randonnée puis nous avons bifurqué sur un chemin en direction de la chute de la Devost. C&#8217;est dans le bassin au pied de cette cascade (par vraiment impressionnante) que nous nous sommes baignés. L&#8217;eau n&#8217;était pas froide du tout, par contre on ne voyait pas le fond de l&#8217;eau, il fallait donc faire attention aux rochers semés un peu partout. Après la baignade, on a fait une petite sieste sur les rochers en bordure, tel des lézards au soleil, jusqu&#8217;au moment de partir.</p>
<div class="img_block">
<div id="attachment" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://www.jnicolas.name/galerie/var/albums/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9088.jpg" rel="gallery-829" title="Cascade - Baignade"><img class="size-small wp-image" title="Cascade - Baignade" src="http://www.jnicolas.name/galerie/var/thumbs/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9088.jpg" alt="Cascade - Baignade" width="150" height="99" /></a><p class="wp-caption-text">Cascade - Baignade</p></div>
<div id="attachment" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://www.jnicolas.name/galerie/var/albums/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9098.jpg" rel="gallery-829" title="Cascade - Baignade"><img class="size-small wp-image" title="Cascade - Baignade" src="http://www.jnicolas.name/galerie/var/thumbs/canada/quebec/parc_appalaches/DSC_9098.jpg" alt="Cascade - Baignade" width="150" height="99" /></a><p class="wp-caption-text">Cascade - Baignade</p></div>
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<p style="text-align: justify;">Au retour, nous avons de nouveau discuté avec la personne à la réception (une autre), cette fois des activités et des autres possibilités d&#8217;hébergement dans le parc. Les deux activités pratiquées ici sont la randonnée et le canoë &#8230; étonnant, non ? La randonnée à pieds en été-automne et en raquette ou ski de fond en hivers (Le printemps n&#8217;est jamais une saison propice aux activités extérieures à cause de la fonte des neiges).</p>
<p style="text-align: justify;">Le parc est traversé par une rivière qui permet, avec quelques portages et rapides, de descendre pendant 30 ou 40 kms en canoë jusqu&#8217;à un grand lac. Lorsque le niveau de l&#8217;eau est trop bas, seule la fin de la rivière amenant au lac est praticable. Le parc propose un service (payant) de transport des bagages mais également de voitures, c&#8217;est à dire qu&#8217;ils vous amènent votre voiture à la fin du parcours de canoë (ou de votre randonnée). Il est également possible de mixer canoë et randonnée pendant plusieurs jours en dormant dans les refuges, chalet ou camping à proximité de la rivière.</p>
<p style="text-align: justify;">La galerie photo : <a  title="Photos Parc Régional des Appalaches" href="http://galerie.jnicolas.name/index.php/canada/quebec/parc_appalaches">http://galerie.jnicolas.name/index.php/canada/quebec/parc_appalaches</a></p>
<p style="text-align: justify;">
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