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	<title>Jérôme, Poutine et Boréale &#187; thé</title>
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	<description>Mon installation au Québec, à Québec</description>
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		<title>Magasiner à Québec, où acheter quoi ?</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Apr 2011 18:14:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jerome</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Quand on arrive dans un nouveau pays, après avoir trouvé un logement, on doit se confronter à une deuxième épreuve : le magasinage, quand on ne connait aucune enseigne de magasin, savoir où acheter tel ou tel produit peut s&#8217;avérer plus compliqué que prévu ! Et même au bout de 2 ans, ça m&#8217;arrive encore <a href="http://www.jnicolas.name/2011/04/magasiner-ville-quebec-acheter/"><b>... lire la suite</b></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Quand on arrive dans un nouveau pays, après avoir trouvé un logement, on doit se confronter à une deuxième épreuve : le magasinage, quand on ne connait aucune enseigne de magasin, savoir où acheter tel ou tel produit peut s&#8217;avérer plus compliqué que prévu ! Et même au bout de 2 ans, ça m&#8217;arrive encore de ne pas savoir où me procurer certaines affaires.</p>
<p style="text-align: justify;">Il y a une solution facile, c&#8217;est de demander à un Québécois. Mais quand, comme moi, on aime pas se faire assister et bien persévère à trouver tout seul (éventuellement avec l&#8217;aide google), et ça peut prendre du temps <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: justify;">Donc, de quoi a-t-on besoin le plus ?<span id="more-205"></span><br />
De la nourriture et des vêtements (surtout quand on arrive en hiver !), ensuite vient l&#8217;équipement de l&#8217;appartement. J&#8217;avais déjà écris un article sur ma première épicerie lors de mon arrivée, donc je ne m&#8217;étendrais pas sur le sujet.<br />
Je vais passer en revue les magasins et les centre commerciaux les plus importants sans aborder individuellement tous les petits artisans genre coiffeurs, cordonniers &#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">Mais d&#8217;abord, il faut dire que ce qui m&#8217;a marqué quand je suis arrivé, c&#8217;est de ne pas trouver de supermarché comme on a en France (partout en Europe je pense). Ici c&#8217;est une autre façon de faire, chaque magasin à sa spécialité et on mise beaucoup plus sur les commerces de proximité pour les dépenses quotidiennes ou récurentes.<br />
La seule exception à ma connaissance est le magasin de la chaine américaine Walmart, la seule chose que l&#8217;on n&#8217;y trouve pas ce sont des produits alimentaires frais (viandes, poissons, fruits et légumes).</p>
<h3 style="text-align: justify;">Les lieux pour magasiner</h3>
<p style="text-align: justify;">Pour l&#8217;alimentaire on trouve des épiceries, ou à défaut des dépanneurs partout dans Québec.<br />
Pour le reste, les choix sont les rues commerçantes et les centres commerciaux.</p>
<p style="text-align: justify;">Les 2 rues principales pour magasiner</p>
<ul>
<li>
<div style="text-align: justify;">En haute ville, la rue Saint-Jean</div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;">En basse ville, la rue Saint-Joseph</div>
</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Les 2 principaux centres commerciaux</p>
<ul>
<li>
<div style="text-align: justify;">Centres commerciaux du boulevard Laurier (Place Laurier, place de la Cité, place Sainte-Foy)</div>
</li>
<li>
<div style="text-align: justify;">Centre commercial des Galeries de la Capitale</div>
</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Le plus accessible en transport en commun depuis le centre ville est le boulevard Laurier</p>
<h3 style="text-align: justify;">Épicerie, produits alimentaires</h3>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000080;"><em>Épiceries générales</em></span><br />
<span style="text-decoration: underline;">IGA, Metro, Provigo</span> : Ce sont les 3 épiceries principale de Québec. Elles sont de différentes tailles suivant leur emplacement dans la ville, mais on y trouve toute la nourriture nécessaire (pour humain et animaux), un peu de produits d&#8217;entretien et de soin de la personne ainsi que quelques affaires de cuisine.<br />
<span style="text-decoration: underline;">Intermarché</span> : Petite épicerie. J&#8217;en est vu surtout dans les zones d&#8217;habitation dense. Prix souvent un peu plus élevé.</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000080;"><em>Épiceries fines et/ou spécialisées</em></span><br />
J.A. Moisan (charcuterie, fromage, produits du terroir &#8230;)<br />
Épicerie Européenne (charcuterie, fromage et divers produits importés)<br />
Épicerie Internationale (Al) Amine (tendance marocaine)<br />
La carotte joyeuse ou le CRAC (épicerie biologique)<br />
Aliments Toyo<br />
Épicerie orientale Mai Thanh<br />
Jardin Mobile : Chaine d&#8217;épiceries spécialisé dans les fruits et légumes.</p>
<p style="text-align: justify;"><em><span style="color: #000080;">Boucheries<br />
</span></em><span style="color: #000000;">W.E. Bégin<br />
L&#8217;épicerie Internationale (Al) Amine (viande hallal)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000080;"><em>Fromageries<br />
</em><span style="color: #000000;">Yannick Fromagerie<br />
L&#8217;Artisan Et Son Pays</span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><em><span style="color: #000080;">Boulangeries / pâtisseries<br />
</span></em><span style="color: #000080;"><span style="color: #000000;">La Boîte à Pain<br />
Le Croquembouche<br />
La Fournée Bio<br />
Pain Gruel<br />
Chococâlin &#8211; Pascal Lheureux (chocolatier)</span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000080;"><em>Café / thé</em></span><br />
Camelia Sinensis (thé)<br />
David&#8217;s Tea (thé)<br />
Café 4M (café)<br />
Brulerie Saint-Rock, Saint-Jean et Limoilou (café)<br />
La brûlerie de café de Québec (café)<br />
Sobab (café)</p>
<h3 style="text-align: justify;">Dépanneurs</h3>
<p style="text-align: justify;">Je dirais que l&#8217;on y trouve tout ce qu&#8217;il faut pour l&#8217;apéritif <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  : De la bière des chips, sauces salsa &#8230; et c&#8217;est la seule raison pour laquelle j&#8217;y vais.<br />
Mais globalement ces magasins portent bien leur nom, il y a tout pour dépanner : un peu de café, du sucre, des friandises &#8230; etc.<br />
Un bon nombre sont aussi revendeurs des titres de transport en commun (carte d&#8217;abonnement ou ticket).</p>
<p style="text-align: justify;">A noté que la vente d&#8217;alcool s&#8217;arrête à 23h !</p>
<h3 style="text-align: justify;">Alcool</h3>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000080;"><em>SAQ </em></span>: Vins, alcools forts, un peu de bière. Les prix affichés inclus les taxes.<br />
<span style="color: #000080;"><em>Épiceries </em></span>: De la bière et un peu de vin. Taxes non incluses sur prix étiqueté.<br />
<span style="color: #000080;"><em>Dépanneurs </em></span>: Beaucoup de bière (certains en font une spécialité), parfois du vin. Taxes à rajouter.</p>
<h3>Pharmacie</h3>
<p><em>Pharmaprix, Jean Coutu, Familiprix, Brunet sont les plus grandes enseignes.</em><br />
Dans une pharmacie au Québec, on trouve beaucoup plus de chose qu&#8217;en France. Il y a effectivement un comptoir pour acheter des médicaments sur ordonnance ou pas, mais ça fait en même temps paramédical, papeterie, produits de beauté et soin du corps, produits d&#8217;entretien pour la maison et un tout petit peu de nourriture. On peut aussi y faire des photos d&#8217;identités.</p>
<p>C&#8217;est également dans les pharmacies que l&#8217;on trouve les comptoirs de Poste Canada (timbres, colis, enveloppes &#8230;)</p>
<h3 style="text-align: justify;">Habillement quotidien</h3>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000080;"><em>La Baie</em></span> : vends la plupart des &#8220;grandes&#8221; marques de vêtements, équivalent aux magasins Printemps en France.<br />
<em><span style="color: #000080;">Simons </span></em>: grands choix de vêtements pour des prix raisonnables.<br />
À part ça, il faut aller magasiner dans les boutiques de linges.</p>
<h3 style="text-align: justify;">Équipement et vêtements de plein air, sport</h3>
<p style="text-align: justify;"><em><span style="color: #000080;">Latulipe, MEC, Sail </span></em>: sports de plein air (camping, raquettes, randonnée, chasse, pêche &#8230;)<br />
<em><span style="color: #000080;">Sport Expert</span></em> : équipement et habillement tout sport<br />
Il y a aussi un bon nombre de boutiques spécialisés en cyclisme et équipement de hockey <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<h3 style="text-align: justify;">Équipement de la maison, électroménager, bricolage, quicaillerie &#8230;</h3>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000080;"><em>Escompte Leconte</em></span> : équivalent aux magasins Gifi en France<br />
<em><span style="color: #000080;">Canadian Tire</span></em> : Quincaillerie &#8211; outillage, petit électroménager, articles de sports, de plein air, de jardinage. On peut y faire des doubles de clés rapidement. Il y a aussi souvent une section automobile, voir un atelier.<br />
<span style="color: #000080;"><em>Rona </em><span style="color: #000000;">: Une des rares quincaillerie dans le centre ville (outillage, double de clés, équipement jardin, cuisine et salle de bain &#8230;)</span><em><br />
Zellers </em></span>: Un genre de supermarché, mais sans l&#8217;alimentaire et le paramédical<br />
<span style="color: #000080;"><em>Sears </em></span>: magasin et vente par correspondance sur catalogue, équivalent à La Redoute ou les 3 Suisses</p>
<p style="text-align: justify;">Il y a bien sur en plus de tout cela une grande quantité de magasins spécialisés, dans tous les domaines (meubles, électro-ménager, luminaires &#8230; etc.)</p>
<p style="text-align: justify;">Et comme d&#8217;habitude, si vous avez une erreur à signaler, un magasin à rajouter &#8230; laissez un commentaire <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: justify;">Bon magasinage !!</p>
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		<title>Le Restaurant Zen à Québec et Cérémonie du Thé Chinoise</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 01:53:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jerome</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Il y a quelques semaines j&#8217;ai été mangé dans un restaurant végétarien. Ça a été une véritable surprise ! Tout le monde a déjà mangé végétarien, une salade verte ou de riz, des fruits &#8230;, mais pour les non végétarien comme moi, c&#8217;est comme s&#8217;il manquait quelque chose au repas. Cette fois ci, ça a <a href="http://www.jnicolas.name/2009/11/restaurant-zen-ceremonie-the/"><b>... lire la suite</b></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://galerie.jnicolas.name/var/albums/voyage/2008-05_Japon/15_Kyoto.The-Nanzenji-Ginkakuji/DSC_5217.jpg" rel="gallery-1031" title="Jardin de Pierre"><img class=" " title="Jardin de Pierre" src="http://galerie.jnicolas.name/var/albums/voyage/2008-05_Japon/15_Kyoto.The-Nanzenji-Ginkakuji/DSC_5217.jpg" alt="Jardin de Pierre" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Jardin de Pierre</p></div>
<p style="text-align: justify;">
Il y a quelques semaines j&#8217;ai été mangé dans un restaurant végétarien. Ça a été une véritable surprise !<br />
Tout le monde a déjà mangé végétarien, une salade verte ou de riz, des fruits &#8230;, mais pour les non végétarien comme moi, c&#8217;est comme s&#8217;il manquait quelque chose au repas. Cette fois ci, ça a été très différent. <span id="more-1031"></span>Les plats sont étudiés pour approcher le gout des viandes, comme un substitut. L&#8217;ingrédient principal est des champignons.<br />
Évidemment vous n&#8217;allez pas retrouver la forme, comme une cuisse de canard reconstituée avec l&#8217;os et la peau, mais plutôt des morceaux ou boulettes. On peut avoir du pâté végé, du poulet végé, du jambon végé &#8230;
</p>
<p style="text-align: justify;">Le chef avait préparé un menu pour notre groupe, de l&#8217;agneau végé, donc je n&#8217;ai pas pu avoir d&#8217;avis sur différents plats. L&#8217;agneau est peut être la viande avec le gout le plus difficilement reproductible, donc ça ne m&#8217;a donc pas vraiment étonné de ne pas retrouver exactement la même saveur. Par contre les morceaux approchent étonnement bien la consistance, la texture de la viande. Même si le gout n&#8217;est pas identique, cela restait très bon, l&#8217;accompagnement et la sauce étaient parfait.<br />
Ce plat n&#8217;avait pas à pâlir face à un plat de viande traditionnel !
</p>
<p style="text-align: justify;">Après le repas, nous avons participé à la cérémonie du thé Chinoise. Il est possible de faire la cérémonie sans le repas et inversement. C&#8217;était intéressant car j&#8217;ai pu comparer avec la cérémonie du thé Japonaise.<br />
Nous étions un peu trop nombreux (env. 15) pour que la cérémonie conserve son aspect solennel, mais tout le monde est resté calme.<br />
La cérémonie s&#8217;est déroulé en environ 7 étapes qui sont chacune associées à une pensée spirituelle. Je dis bien spirituelle et pas religieuse, car il n&#8217;y a rien de religieux dans la cérémonie, même si la plupart des pensées pourraient entrer dans la philosophie Bouddhiste.<br />
Les premières étape portent sur la préparation du thé : maniement des tasses et de l&#8217;eau, infusion<br />
Viennent ensuite les étapes où l&#8217;on sert et boit le thé. Je ne vais pas vous décrire toutes les étapes, premièrement parce que je ne m&#8217;en rappelle plus et deuxièmement vous trouverez tout ça facilement sur internet et avec des photos en plus !</p>
<p style="text-align: justify;">Voilà quand même quelques détails :</p>
<p style="text-align: justify;">Les thé est préparé avec 2 théières, une pour l&#8217;infusion et une pour le service. Le thé est d&#8217;abord rincé avec de l&#8217;eau très chaude avant d&#8217;être infusé rapidement. Les théières et les tasses sont réchauffées avant usage avec de l&#8217;eau chaude. Pour boire le thé nous disposions d&#8217;un petit bol (2-3cm de large) et d&#8217;une petite tasse (plus haute mais moins large).</p>
<p style="text-align: justify;">Le service consistait à faire circuler le thé en servant son voisin puis en lui passant la théière. On versait le thé dans la tasse que l&#8217;on recouvrait avec le bol, ensuite on retournait le tout,  relevait la tasse, laissant s&#8217;écouler le thé dans le bol pour finalement le boire. Le thé a été infusé 3 fois et donc nous avons répété la scène 3 fois.</p>
<p style="text-align: justify;">À chaque étapes correspond un ensemble de gestes. Certains sont répétés 3 fois :</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> Une fois pour la terre</li>
<li> Une fois pour les esprits</li>
<li> Une fois pour le ciel</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">La cérémonie du thé Chinoise m&#8217;a aussi parue plus &#8220;souple&#8221;. C&#8217;est entre autre pourquoi il y a des variantes, avec plus ou moins d&#8217;étapes ou des changement dans les gestes. Par exemple, je n&#8217;ai retrouvé nulle part sur internet la mention du retournement de la tasse dans le bol &#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">La différence entre les deux types de cérémonie commence dès le choix du thé. La cérémonie Japonaise se fait systématiquement avec un thé vert en poudre qui se dissout dans l&#8217;eau, il n&#8217;y a pas de filtrage. Alors que la cérémonie Chinoise utilise un thé en feuille classique, le choix précis du thé (vert, wulong, noir &#8230;) ne semble pas être imposé par la tradition.<br />
Là où la cérémonie Japonaise impose des gestes presque millimétrés, la cérémonie Chinoise plus permissive, mais du coup plus chaleureuse. Cette atmosphère est également due aux petites histoires ou anecdotes racontées à chaque étape. Je ne me souviens pas avoir eu l&#8217;équivalent dans la cérémonie du thé Japonaise, seule les explications et le bruit des ustensiles brisaient le silence.</p>
<p style="text-align: justify;">En résumé on peut dire que la cérémonie du thé Japonaise est beaucoup plus codifiée que la cérémonie Chinoise.</p>
<p style="text-align: justify;">Une dernière information pour conclure, la cérémonie du thé Chinoise s&#8217;appelle Gong Fu Cha et la cérémonie Japonaise Chanoyu.</p>
<p style="text-align: justify;">En tout cas, n&#8217;oubliez pas que ça se base sur mes expériences, une de chaque cérémonie, ça ne fait donc pas de moi une référence <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Dégustation de thés</title>
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		<pubDate>Wed, 06 May 2009 00:27:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jerome</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dimanche 26 avril, au matin, après une nuit pas aussi longue que je l&#8217;aurais souhaité, je me rends dans un magasin de thé pour une initiation/dégustation. Le cours commence à 10h, et heureusement, est à deux pas de chez moi, le magasin s&#8217;appel Camelia Sinensis. Je rejoints deux autres personnes qui pour une fois ne <a href="http://www.jnicolas.name/2009/05/degustation-the/"><b>... lire la suite</b></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_409" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a  class="thickbox no_icon" href="http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-content/uploads/2009/05/sdc17770.jpg" rel="gallery-383" title="Théière Iwashu en fonte du Japon"><img class="size-thumbnail wp-image-409" title="Théière Iwashu en fonte du Japon" src="http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-content/uploads/2009/05/sdc17770-150x150.jpg" alt="Théière Iwashu en fonte du Japon" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Théière Iwashu en fonte du Japon</p></div>
<p style="text-align: justify;">Dimanche 26 avril, au matin, après une nuit pas aussi longue que je l&#8217;aurais souhaité, je me rends dans un magasin de thé pour une initiation/dégustation. Le cours commence à 10h, et heureusement, est à deux pas de chez moi, le magasin s&#8217;appel Camelia Sinensis. <span id="more-383"></span>Je rejoints deux autres personnes qui pour une fois ne sont pas des couchsurfers <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> , mais des membres de Urbeez (anciennement On Va Sortir), un groupe que j&#8217;ai rejoints en arrivant à Québec.</p>
<p style="text-align: justify;">On s&#8217;installe au fond du magasin, il y a 7 septs autres participants et un formateur. Le cours se déroule en 2 parties, une première partie théorique, la seconde étant la dégustation. Juste avant de commencer, on nous sert un thé &#8230; un Pu-Erh de 1987, hum &#8230; je suis bien avancé de le savoir &#8230;</p>
<p style="text-align: justify;">On démarre par l&#8217;origine du thé, mythes et réalité, son importance dans la culture orientale antique, en tant que monnaie et en tant que boisson. Ensuite on aborde la préparation du thé : les différentes méthodes de cueillette, le séchage des feuilles &#8230; On termine cette présentation par un tour d&#8217;horizon des différents thés : blanc, jaune, vert (japonais ou chinois), Wu-long (vert ou noir), noir et pu-erh.</p>
<p style="text-align: justify;">Nous avons bien sur un support polycopié pour ne rien oublier, mais je n&#8217;ai pas vraiment le droit de tout vous ressortir, néanmoins, si ça vous intéresse d&#8217;en savoir plus, écrivez moi <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: justify;">Après ce long monologue de notre formateur on passe à la dégustation, 4 thés au programme :</p>
<ul>
<li>1 thé blanc de Chine (Ban Hao Yin Zhen)</li>
<li>1 thé vert de Chine (Hui Ming)</li>
<li>1 thé Wu long de Taïwan (Ali Shan)</li>
<li>1 thé noir d&#8217;Inde, de Darjeeling (Gopaldahra)</li>
</ul>
<p>C&#8217;est notre formateur qui a infusé les thés, nous les avons étudié en 3 étapes :</p>
<ol>
<li>Sentir les feuilles sèches</li>
<li>Boire le thé</li>
<li>Sentir les feuilles après infusion ainsi que notre tasse vide</li>
</ol>
<p>J&#8217;avoue que j&#8217;ai eu bien du mal à décrire ce que je goutais. J&#8217;ai très bien perçu la différence entre les différents thés (surtout la différence avec du thé en sachet !!), mais de là à trouver des senteurs ou des parfums particuliers &#8230; j&#8217;ai encore du progrès à faire <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>La boutique propose d&#8217;autres cours plus axés sur un thé ou un pays en particulier, j&#8217;y retournerai surement <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: justify;">Voilà un peu en vrac ce que j&#8217;ai retenu :</p>
<ul>
<li>Des plaques de thé comme monnaie d&#8217;échange</li>
<li>Au japon, la cueillette au laser pour sélectionner les bonnes feuilles</li>
<li>Avec n&#8217;importe quel théier on peur faire tous les genres de thé, de blanc à noir, c&#8217;est la méthode de séchage qui donne la couleur (taux d&#8217;oxydation de la feuille)</li>
<li>Le thé stimule autant que le thé, mais sans exciter brusquement. Le thé stimule plus dans la durée</li>
</ul>
<p>Quelques conseils de préparation :</p>
<ul>
<li>Pas d&#8217;eau bouillante</li>
<li>Utiliser de l&#8217;eau la plus pure possible</li>
<li>Ne pas chauffer l&#8217;eau au micro-onde</li>
<li>Réchauffer la théière avant d&#8217;y infuser le thé</li>
<li>Infuser le thé avec une eau entre 60 et 95°C, suivant le thé, et pendant 2 à 7 min, suivant les goûts. (Si vous n&#8217;avez pas de thermomètre de cuisine, on obtient un eau à 75-80°C, 5 min après ébullition ou au moment de l&#8217;apparition des premières petites bulles au fond de la casserole).</li>
<li>En règle générale, plus un thé est clair, plus on peu l&#8217;infuser longtemps et moins l&#8217;eau doit être chaude</li>
</ul>
<p>A vous de jouer <img src='http://www.jnicolas.name/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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